Tiram
Tiram mengandung banyak zat besi dan zinc. Sejak dulu, tiram diyakini dapat meningkatkan kadar testosteron pada pria. Sehingga bisa meningkatkan performa Anda di ranjang dan memperbaiki ejakulasi dini.
Kacang pistachio
Konsumsi kacang pistachio setiap hari rupanya punya dampak baik bagi gairah seksual pria. Kacang ini mengandung banyak arginin dan asam amino yang memperbaiki aliran darah, tubuh jadi rileks dan bergairah.
Tomat
Tomat kaya akan lycopene. Zat ini tak hanya bisa memperbaiki sirkulasi darah dan keinginan seksual. Namun ketika dikonsumsi rutin, hal itu dapat mengurangi risiko kanker prostat dan infertilitas pada pria.
Semangka
Buah semangka yang manis dan segar tak hanya nikmat dijadikan hidangan pencuci mulut. Jika dikonsumsi secara rutin, rupanya semangka bisa meningkatkan performa Anda, para pria di ranjang. Buah yang masih satu keluarga dengan mentimun ini kaya akan L-citrulline dan ketika disantap, asam amino ini dikonversi menjadi arginin. Semangka juga punya kandungan antioksidan dan nutrisi lainnya yang bisa membantu tubuh jadi lebih rileks.
